Savęs užėmimas įdomiomis veiklomis skatina progresą, kūrybiškumą, suteikia naujų potyrių, padeda atrasti talentų Tai gali virsti nauja ir labai įdomia pažintimi su pačiu savimi Bandyk, eksperimentuok, suprask kas patinka labiausiai Atrask dar nežinotus talentus ir hobius Dalinamės keletu idėjų ką veikti po pamokų:
skaityk – išsirink įdomią knygą ir pasinerk į jos istoriją;
eik pasivaikščioti – tai puikus būdas praleisti laiką gryname ore bei kartu klausyti mėgstamus podcastus, pranešimus, audio knygas;
gamink – (saugiai) eksperimentuok virtuvėje, bandyk ir atrask skonius. Kad būtų linksmiau, pasikviesk bendraminčių – kurkite skonius drauge;
fotografuok – aplinką, žmones ar daiktus. Gal tai tavo dar neatrastas talentas – juk sužinosi tik pabandęs; kurk TikTok video – susirask inspiracijų, būk originalus ir kurk taip, kad patiktų tau pačiam
sportuok – išbandyk skirtingas sporto rūšis – sportuok atsakingai ir taisyklingai. Nepersistenk. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad kasdienis judėjimas – naudingas sveikatai. Greitai grįšime su sekančiomis idėjomis veikloms po pamokų.
Kad ir ką veiksi, prisimink – tokios veiklos yra prasmingos ir naudingos psichinės sveikatos gerovei. Sakyk NE smurtui Smurtas – ne lygis! Talentai ir pozityvas valdo
O jei pats patyrei smurtą – žinok, kad pagalba gali būti visai šalia Nevenk apie tai kalbėti ir ieškoti pagalbos. Esti įvairių organizacijų kurios gali padėti, mūsų projektas – viena iš jų.