Kreiptis pagalbos!

Bounce back metodika – drąsos kortelių pratimai

Paskelbta:

✨ Sesijų metu vaikams paaiškinama apie naudingų minčių pasirinkimo svarbą – naudingos mintys suteikia daugiau galios padaryti viską ką galime ar norime bei jaustis geriau. Tai galima laikyti DRĄSOS MINTIMIS.

🪴Tuomet vaikai gauna drąsos korteles, kuriose kviečiama užrašyti 3 naudingas mintis, kurios jiems padėtų būti drąsiems ir jaustis geriau.

Drąsos minčių pavyzdžiai:

✅ Aš galiu tai padaryti. Man nieko blogo nenutiks.

✅ Aš galiu pasitikėti kitais žmonėmis.

✅ Aš pasistengsiu iš visų jėgų. Pabandysiu. Aš esu saugus.

☀️ Toliau vaikai skatinami pradėti naudoti drąsias mintis kasdien jiems iškylančiose situacijose. Prieš baigiant seansą specialistas duoda vaikams praktines, gyvenimiškas situacijas ir visi kartu treniruojasi kaip galėtų pasielgti vienoje ar kitoje situacijoje naudojant drąsias mintis 🌸

Kartu mes galime #butidrasiais #butiproduktyviais #butipozityviais