Kartais vaikai bijo tam tikrų dalykų ir nežino kaip tas baimes įveikti. Dažnai tokios baimės būna nepagrįstos ir trukdo siekti tolimesnių tikslų.
Bounce back baimėms įveikti siūlo KOPĖČIŲ arba AŠ GALIU TAI PADARYTI metodiką:
tarkim mokinys bijo kalbėjimo prieš klasę. Kaip tokią baimę reiktų valdyti kopėčių metodu?
Tokiu atveju viršutinėje kopėčių pakopoje užrašoma „Kalbėjimas prieš klasę”, o apatinėse pakapose palaipsniui rašmi žingsniai, padedantys susidoroti su užduotimi/baime (aukštyn nuo paprasčiausio).
Tokiu atveju dirba visa grupė ir siūlo savo variantus. Tarkim – ant pačio pirmo
laiptelio galetų būti „praktikuotis kalbėti pačiam savo kambaryje”, toliau, aukštesniuose laipteliuose – ” praktikuotis prieš veidrodį”, „praktikuotis ir nusifilmuoti save telefonu”, „praktikuotis prieš draugus/tėvus”, praktikuotis tuščioje klasėje” ar pan.
Kopėčių metodas – palaipsniui, mažais žingsneliais prieiti prie savo baimės ir ją įveikti.
Kartu mes galime #iveiktibaimes #sprestiproblemas